Как быть с морщинками? — этап 1

Молодость складывается из многих факторов — от внутреннего ощущения энергичности до ухоженной внешности.

А как быть с морщинками?

Сегодня поговорим о том, почему мы сами порой можем стать причиной преждевременного старения кожи лица, как избежать появления новых морщинок и максимально разгладить те, которые уже есть на твоем лице?

Разберемся с этим в несколько этапов.

Сегодня — этап 1.
КАК В ТЕЧЕНИЕ ЖИЗНИ НЕ ДЕЛАТЬ СЕБЕ ЛИШНИХ МОРЩИНОК?

Представь себе матрас. Или новый диван на пружинном матрасе — пушистый, мягкий, ровный — совсем без морщинок.

Однако со временем, особенно если активно прыгать или всей тяжестью своего тела плюхаться на матрас, на нем появятся ямы и холмики: некоторые пружинки сломаются, некоторые растянутся, уплотнитель утрамбуется. Матрасик станет твердым и неровным.

Наша кожа по своей сути — такой же матрасик. Пока не рассматриваем строго ее структуру. Скажу лишь, что «пружинки» нашей кожи — это эластиновые волокна, а «наполнитель» — коллагеновые. Важно сохранить упругость и тех, и других.

Помним:

Эластиновые волокна (пружинки нашей кожи) при перегрузках постепенно растягиваются. И, значит, на нашем лице появляются никому не нужные морщинки. Поэтому не корчи рожи, не растягивай щеки, не тяни подбородок, не морщи лоб. Думай, как сидишь: не подпирай рукой щеку, чтобы кожа на лице не собиралась гормошкой. При ходьбе поднимай подбородок чуть вверх: кожа шеи не будет висеть и, соответственно, морщиниться.

Конечно, ничего не случится, если ты сморщила носик один раз. Но, если делать это часто — ранние морщинки обеспечены.

Береги «пружинки» (эластиновые волокна) своего лица!